मोरिंगा (सहजन) के फायदे
Moringa oleifera
मोरिंगा को "चमत्कारी वृक्ष" कहा जाता है — इसकी पत्तियों में 90 से अधिक पोषक तत्व पाए जाते हैं। यह पालक से अधिक आयरन, दूध से अधिक कैल्शियम प्रदान करता है।
मुख्य लाभ
- 90+ पोषक तत्व — प्रकृति का सबसे पूर्ण सुपरफ़ूड
- पालक से 25 गुना अधिक आयरन — हीमोग्लोबिन समर्थन
- दूध से 4 गुना अधिक कैल्शियम — हड्डियाँ मजबूत
- विटामिन A, C, E से भरपूर — प्रतिरक्षा और त्वचा स्वास्थ्य
- प्राकृतिक ऊर्जा बूस्टर — बिना कैफीन के
खुराक
दिन में 1000mg (दो कैप्सूल 500mg के), भोजन के बाद।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
मोरिंगा सुपरफ़ूड क्यों है?
90+ पोषक तत्व, 46 एंटीऑक्सीडेंट, और सभी 9 आवश्यक अमीनो एसिड।
क्या शाकाहारियों के लिए अच्छा है?
हाँ, आयरन, कैल्शियम और प्रोटीन का उत्कृष्ट पौध-आधारित स्रोत।
क्या मोरिंगा में सच में पालक से ज़्यादा आयरन है?
हाँ, 25 गुना अधिक आयरन। हमारा अर्क इन पोषक तत्वों को और केंद्रित करता है।